Intalnesc deseori urmatoarea situatie in sedintele de coaching, atunci cand lucrez cu persoane care au probleme in relatia cu partenerul. Situatia descrisa mai jos poate fi si invers, cand partenera preia controlul si exercita presiune asupra relatiei.

Esenta ambelor situatii este lupta de putere in relatie si nu cooperarea si sprijinul reciproc. Iar intrebarea este: Ce sa faci ca relatia cu partenerul tau sa mearga? 

”De multa vreme relatia noastra nu mai merge. Stau in aceasta relatie de ani de zile dar ea nu-mi mai aduce nici o implinire.

De ce o faci?

Buna intrebare! Nu m-am gandit la asta, acum caut raspunsuri in mintea mea: din obisnuinta, de teama de singuratate sau poate, chiar mai sper, ca intr-o buna zi sa se schimbe.

Cum e relatia ta? De ce spui ca nu-ti mai aduce nici o satisfactie?

Pentru ca tot timpul ne certam din lucruri marunte, orice as face e nemultumit, oricat de mult m-as stradui, nimic nu e pe placul lui.

Crezi ca e ceva la acest moment din ceea ce faci ca sa-l multumeasca?

Cu tristete spun nu.

Ai facut schimbari in relatia voastra?

Da, am renuntat chiar si la lucrurile care mie imi placeau foarte mult, am renuntat sa fac sport, sa merg la munte, sa ma intalnesc cu prietenii.

De ce ai facut asta?

Ca sa nu ii mai dau motive de nemultumire.

Si sacrificiul tau a schimbat in bine relatia?

Nu, dimpotriva, am senzatia ca sunt epuizata si nu mai am resursele necesare sa-i fac fata. Asa cum iti spuneam, orice fac, genereaza o nemultumire din partea lui.

Crezi ca ai mai putea face si altceva in plus, decat ai facut pana acum, ca sa schimbe situatia intre voi?”

Inainte de a afla raspunsul la aceasta intrebare, te invit sa te uiti in viata ta.

Opreste-te pe loc si fi sincera cu tine. Nu te mai minti cu … lasa, totul o sa fie bine.

Viata ta este despre cum te simti, aici si acum.

Daca ai putea sa simti la fel cum gandesti ca va fi in viitor, lucrurile ar sta altfel. Dar ceea ce simti tu acum este despre prezent.

Uita-te un pic in istoricul lui: relatia dintre parintii lui si relatiile pe care el le-a avut pana acum.

Daca relatia parintilor a fost una de forta in care unul a dominat si celalalt s-a subordonat docil inseamna ca modelul preluat este dupa acest tipar.

Nici nu prea avea cum sa fie altfel, ca doar nu a venit o zana buna la urechea lui si i-a povestit ca poate fi si altfel. El a preluat, copil fiind, un model de viata care a corespuns realitatii lui la acel moment.

Unii isi dau seama ca pattern-ul preluat de la parinti nu este deloc favorabil unei relatii sanatoase si din mers incearca sa-l schimbe.

Dar altii continua sa dea vina pe parteneri fara sa-si asume nici o responsabilitate.

Daca in relatiile anterioare, ele sunt intotdeauna de vina de esecul relatiei inseamna ca el nu s-a schimbat si nu doreste sa se schimbe. ”Cat de urat s-au purtat cu el si cat de mult i-au inselat asteptarile iar el, dragul de el, cat de mult a suferit…”.

Continua sa fi sincera cu tine. De ce s-ar schimba daca nu a facut-o pana acum?

Povestea cu … lasa, o sa fie totul bine, ar trebui sa aiba si un final. In joc este viata ta si e pacat sa-ti irosesti timpul cu amagiri.

Pana la urma viata este despre iubire, bucurie, fericire si implinire.

Si tu tocmai pentru asta ai intrat in relatia asta, sa experimentezi bucuria, iubirea, increderea si respectul si nicidecum tristetea, amagirea, supararea, furia si dispretul.

Ce ai de facut intr-o asemenea situatie?

Poti decide sa acorzi o noua sansa relatiei si sa mergi mai departe.

Sau poti decide sa nu.

Ce inseamna o noua sansa relatiei?

Inseamna ca e timpul ca TU sa mergi la urmatorul tau nivel.

Tot ceea ce ai incercat pana acum a esuat, iar daca continui sa folosesti aceleasi ingrediente, relatia va fi ca si pana acum.

Sa schimbi ceva in relatie inseamna ca TU trebuie sa schimbi mai intai ceva la tine.

Si SURPRIZA, schimbandu-te tu, se va schimba si el.

Asta nu garanteaza ca relatia va fi statornica.

El poate chiar nu doreste sa schimbe nimic in viata lui, ii place sa stea in nefericirea lui, se hraneste cu ea.

Dar in aceste conditii iti dai seama ca tu poti si meriti mai mult.

Iar asta depinde numai de tine!

Poti sa ajuti relatia schimbandu-te pe tine.

Iar secretul consta in ATITUDINEA TA, valorizarea si re-pozitionarea ta in relatie si in viata.

Decide si apoi mergi la urmatorul tau nivel!

Autor: Beatrice Enachescu
Fondator: Viata la Prezent

Daca ti-a placut articolul si ai simtit ca rezoneaza cu ceva din tine, te rog sa dai un like!

 ***IMPORTANT***

Daca te-ai hotarat sa iti asculti INTUITIA ca sa faci acele schimbari in viata ta pe care SIMTI ca e momentul sa le faci, atunci TE INVIT sa participi la Programul de Coaching si Dezvoltare Personala 1 la 1 „Reconstruieste-ti viata! Da un nou sens vietii tale”.
AICI  vei afla toate detaliile acestui Program prin care faci un PAS concret ca sa ai viata si relatia pe care o meriti!

Amintește-ti, prima sedinta este GRATUITA! 

Te imbratisez cu drag, Beatrice