Dacă ai trecut vreodată printr-o despărțire care ți-a dat lumea peste cap, probabil știi ce înseamnă disperarea. Cunoști senzația de sufocare, valurile de căldură, transpirația rece, amorțeala din mâini și…
Unii dintre noi am trăit acele vremuri în care bătaia era singura modalitate de parenting. Ce faci cu bătaia primită? Copilul poartă durerea acelui trecut. Te-ai întrebat vreodată ce…
Cum vindec Rana Abandonului … Cei cu adevarat curajosi, iau in mana harta pe care le-o dau si pornesc in cea mai aventuroasa calatorie… calatoria catre Sine! Mai jos este…
Sanctuarul Relațiilor Sanctuarul Relațiilor, prin energia și vibrația lui, m-au ajutat mult. Aveam nevoie să intru în interiorul meu, să mă centrez.
De Ce Iubesc Sarmisegetuza?! Mă uit în spate și observ cum anii au trecut cu repeziciune… A fost o data ca niciodată… a fost un moment extrem de provocator…
SCHIMBARE. Sa plecam de la premisa ca lucrurile sunt statornice sau vor ramane statornice … este o convingere prin care ne auto-sabotam si ne producem singuri suferinta. Avem nevoie de…
Cum să ții depresia departe de tine! ? Chiar dacă TU ai impresia că ești singura persoană depășită de propriile emoții, află că NU este așa. Foarte mulți oameni se…
❤️ Tu știi care e limbajul iubirii tale? Dar al partenerului tău? Ce inseamna sa vorbesti pe limba partenerului? Inseamna sa-ti exprimi aprecierea in maniera înteleasa de partener. NU asa…
? Beatrice Enăchescu, psihoterapeut și inițiatorul proiectului Viața la Prezent, propune un exercițiu practic pentru depășirea stării de anxietate. Psihoterapeut: Este un exercițiu paradoxal, dar dă rezultate! „Cel mai important…
? Te-ai gândit vreodata că anxietatea, grijile tumultoase și aparent, făra de sfârsit, ar putea să îți fura viata? Anxietatea, cum o poți controla? ? Anxietatea este o tulburare pe…